オリンピックの魔物

フィギュアスケート男子ショートプログラムを生放送で見ました。
そしてオリンピックの魔物を見た気がしました。
負け知らずのアメリカ、ネイサン・チェンの驚きの演技。
団体戦も悪かったようだけどきっと修正してきているんだろうなと思っていたらすべて失敗って・・・。
100点越えが普通くらいの人が80点台って驚きです。
その次のゴリヤダもコンボに出来ず。
4回転の申し子なんだし、団子状態の17位なら入賞圏内まで余裕でいくでしょ。
なにより、四年前に失意の16位から6位になった浅田選手がいるのだから。
逆に期待できるでしょ。
誰か彼女のスケートを見るように言って欲しい。
演技前にあくびをしていたネイサン。
アメリカは自国のプライムタイムに演技開始させた責任をとるべき。

今日の高カロリー日記

今日の高カロリー日記をつけようかなと突然、思いつきました。
お昼は11:30に食べ始めました。
日清のチキンラーメンにネギとタマネギをお湯を少なめに入れて食べる。
食べ終わったあとに少しの麺とネギがある状態でお汁を少し捨てました。
そこに大さじ4杯くらいのご飯とミックスチーズを入れて、電子レンジで加熱。
ラーメンの汁を利用し出したらデブへの道にまっしぐらだと思っていたのですが、とうとうやってしまいました。
しかもそれだけではありません。
同じくらいのご飯と昨晩の残りも食べちゃいました。
長芋と辛し明太子とマヨネーズとハムと卵半分のミニグラタンにまたまたミックスチーズを乗せて、今度はオーブントースターで加熱。
ものすごく美味しくいただいちゃいました。

毛玉とりの機械

今まで、毛玉とりの機械は買ったことも使ったこともありませんでした。
慎重にしないと余計な毛玉だけでなくニットこと切れてしまうってイメージがあるだでしたね。
どうしても気になるときは、小さいハサミでちょきちょきと自分で切り取っていました。
テレビやネットで100円均一の毛玉とり機が優秀であると報道されていたのは知っていましたが、少々疑っていました。
半信半疑ながらも購入して使ってみたら、本当にちゃんとしたものでしたよ。(笑)
カーディガンの袖を通したままやってみましたが、恐れていたことはおきませんでした。
ガンガンとれて、とても嬉しいです。
100円商品だからか、音はとても大きいですけどそのぐらい大したことがないくらい性能が良かったです。

柿の種にチョコレートをコーティング

先輩薬剤師Eさんから柿の種にチョコレートをコーティングしているお菓子をお土産にいただきました。
以前に普通のミルクチョコレートがかかっているのは食べたことがあり、絶対に美味しいはず!と思いました。
きなこチョコレートを選んだら予想以上に美味しかったです。
それからしばらくしてスーパーで亀田製菓の柿の種で、苺チョコとキャラメルチョコを発見!
ちょっとしか入っていないが高カロリーだし値段も高いけで買っちゃいました。
まずはキャラメルチョコ。
かなり、いまいち。ちょっとビックリするくらい。
次の日に苺チョコを食べたらキャラメルよりは美味しい。
でもきなこの方が良かったなって味だったので、楽しみにしすぎていたせいか残念でした。

職場でのランチ

職場でのランチは外に行くこともなく、食堂扱いの部屋で食べます。
電子レンジや冷蔵庫はありますが多くの人がいるとそれらを使うランチはイマイチですね。
だって電子レンジ待ちになるんですよ。
しかも使用中に次に使おうと思っていたら、あとから来た人がそのタイミングで使ったりするんですよ。
その人はこっちが待っていることを知らないので仕方がありませんけども。
待ってますって言うのを躊躇している間に使われちゃうんですよ。
順番カードでもあればいいんですかね。
なかでも人が多い曜日があるので、そんなときは早めに仕事を終わらせて休憩に入るようにしています。
それでもこないだかなり待たされました。
自分が待っていたと言い難いのであれば、電子レンジも前で待っていればいいんだな!と思いました。

また食べたいという味

チキンラーメンのアレンジというレシピをみつけました。
麺に味がついているので、普通にお湯を入れて3分後に麺とスープをわける。
麺の方に卵の黄身だけを入れて、刻みネギを入れて混ぜると少しカルボナーラ風になります。
最初はもっと濃厚かと思ったらそうでもなくて、食べているうちにあきてしまうチキンラーメンというイメージがなくなりました。
わけておいたスープには卵の白身だけを入れて食べることが出来る。
ただ、このスープが濃いので私は捨てたりお湯を足したりしましたが最後までは飲み切れませんでした。
なんとなく、つけめんにして食べたりしたのですがそうすると通常のチキンラーメンですね。
ちょっとめんどくさいですけどまた食べたいという味になりました。

日光と近視の深い関係

2020年には世界で25億人が近視になるとされています。
日光は健康な体を目覚めさせるもので浴びないと骨粗しょう症、サルコぺニアという筋肉が少なくなる病になる。
ビタミンD不足が近視になり失明につながります。
バイオレットライトは太陽光に含まれている光の一種で外線とブルーライトにはさまれている。
バイオレットライトは近視を抑制する!
2時間は外出、日陰も反射などで光を浴びれるし曇りの日も紫外線と同じようにありますので良い。
今の眼鏡はバイオレットライトをカットしてしまうものが多いが画期的な眼鏡が開発されています。
白内障汚の原因になる紫外線はカットしてバイオレットライトは通すものなんですって。
ブルーライトばかり気にしていましたが今後はこちらも気にするべきですね。

国際ロマンス詐欺

国際ロマンス詐欺なるものがあるそうです。
Facebookで知り合う外国の人にそんなに夢を見るものですかね・・・。
難病を患う彼女は癒されたそうで、はげますために歌を歌う詐欺師。
電話越しに過剰な恋愛感情。外国人っぽいですね。(笑)
私としてはチュッチュって音とか気持ちが悪いですが。
騙されてしまったのは64歳の女性で1200万円を一度も会ったことがない人に送ってしまいました。
愛を伝えたあとに金を要求するっておかしいでしょう。
直接会いに行ったら、自分は詐欺師だ、アフリカ出身で生活に困っているのでお金が欲しいと言ってきました。
おいおいおい。謝ってすぐにお金を要求する意味が分からない。
世界的に横行していて被害額は200億円を超えている詐欺です。

何か楽しい予定を入れましょう

仕事が休みの日の夕方あたりから、明日からの仕事を思うと憂鬱になりますよね。
仕事が大好きだし早く同僚に会いたいって人はなかなかいないような気がします。
そんな人はどうすれば良いのか。
仕事あけの日に何か楽しい予定を入れておけばいいそうですよ。
ただ、これから仕事の日々が続くのに大掛かりな予定なんてなかなか入れられないですよね。
遊びに行くとか飲みに行くとか、疲れるのは私も無理ですよ。
そうではなくて、お昼にとっておきのものを食べるとか、いつもより少し楽しみを入れるだけでもいいようです。
または自分のお気に入りの洋服で出勤するなどなど。
ようは気持ちのモチベーションをいかにあげるかですね。
ちょっとした買い物の予定も楽しいですね。

同じもので色違い

去年の冬とかにそのシーズンものではないサンダルをオークションでみかけて2000円で購入しました。
新品ということだし元の値段は知らないけど安いのは確かです。
季節が違うと検索している人も少ないから出品価格だけで落札出来て良かったです。
いつもはヒールのない靴ばかりはいている私ですが、そのサンダルは5センチヒールです。
でもはきつづけても痛くないしとても気に入りました。
そしたら公式サイトで再販としてあった同じサンダルを発見しました。
私がオークションで購入したものの色もありました。
定価はほぼ4000円でしたね。
欲しいなと思っていた色は売り切れていましたけど、違う色で購入しました。
同じサイズを選べばよいので助かりました。